Hej gymmet det var ett tag sedan sist!

Så skönt att jag kom iväg och tränade idag. Jag sprang till gymmet vilket inte är mer än ca 10 min men det ger en bra uppvärmning iaf.  Sen styrketränade jag i 1 timme och sprang hem. Det var ju ett tag sedan jag va där sist, så det va härligt att äntligen kunna gå dit igen. Senast var nog i mars sen var jag ju sjuk en del och så kom sommaren. Men glädjande nog så hade jag inte tappat så mycket styrka som jag trodde, men jag antar att jag har jobbet att tacka för det! Alla dessa vagnar man har kört in och ut under vår och sommar har alltså givit resultat. 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0