Idag har jag varit ute och sprungit!! När hände det senast liksom?!? Kände mig tillräckligt frisk för att ge mig ut. Med bra musik i öronen så går allt! Sprang i 25 min och höll et hyfsat bra tempo, man får ju inte börja för hårt. Det brände i lungorna och jag fick blodsmak i halsen när jag var klar, inte okej, nu måste jag komma igång med träningen igen. Ingen mer sjukdom, Tack!